Многие с детства усвоили, что эмоции бывают хорошими и плохими. Надо быть позитивными, не думать о негативном. Научившись воспринимать эмоции как доказательство своей человечности, а не никудышности, вы открываете дверь к той части себя, которая особенно нуждается в вашем внимании. Так эмоции становятся вашими союзниками.